良き習慣 習慣を味方につけて、わたし改革。「感謝と祈りとユーモアと」
わたしの習慣化する目的はせっかくの人生「楽して幸せ」に生きるためである。間違っても立派な善い人間になるためではない。この大好きな世界で、一人でも多く幸せな人を増やしたい。その最初の一人目がわたし。わたしの幸せが世界の幸せにつながると信じてい...
2021-09
良き習慣 
良き習慣 習慣を味方につけて、わたし改革。「読書その４」
過去の読書本は ↓ こちら。「読書その１」「読書その２」「読書その３」ひとり暮らし（10冊目）ひとり暮らし 谷川俊太郎 著(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||fu...
良き習慣 習慣を味方につけて、わたし改革。「頭の中のおしゃべり」
わたしは何年か前から一生かけてでも自分を愛して生きていこうと決めている。自分を愛して生きていく？自分を愛して生きていく？これは、そのまんま愛を持って自分に接すること。愛を持って自分に接すること、とは自分に対しての言葉と行動にやさしく、暖かく...
良き習慣 習慣を味方につけて、わたし改革。「読書その３」
読書を習慣にしようと決めた。自分の好きなジャンルに偏ることのないように気をつけている…。が、しかし「好み」の域から出るのはそう簡単ではなさそうだ。これまで読んだ本はこちら ↓ の記事。「読書その１」「読書その２」眠れないほどおもしろい徒然草...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「つぶやき」
「わたしの持論」苦労は買ってでもしろというがわたしはそうは思わなかった。単純に、苦労が報われた場面を見ることが限りなく少ないことと苦労だけで終わっていく大人たちばかり目にしてきたからである。けれど、これはわたしの見え方であり解釈であるから...
良き習慣 習慣を味方につけて、わたし改革。「ただいま実験中」
アラフィフのわたしの人生どうせ今までと同じことしてるならそして、この先もそのつもりならここらでちょっくら習慣を変えればどう変わるのか。ただいま実験中。変えてみたことようようルーティンが決まって習慣化するためにスタートしたのが2021年6月と...
良き習慣 習慣を味方につけて、わたし改革。「読書その２」
「読書」の習慣を取り入れてから何かしらの本を毎日読んでいる。読み終えた本を記録しておこうと思う。１冊目から３冊目はこちら ↓ の記事。 「読書その１」おしまいのデート（４冊目）「おしまいのデート」 瀬尾まいこ著(function(b,c...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「普通の暮らし」
「普通の暮らし」はわたしにとっては決してふつうじゃない。 「普通」への憧れわたしにとっての「普通」を語るには、わたしの心を騒がせる「普通じゃないこと」をあげたほうが、わかりやすい。物心ついた頃から「自分」と「わたしの家族」がわたしの思う「...