2022-11

良き習慣

習慣を味方につけて、わたし改革。「目的地を決めて望む未来を手に入れよう」

わたしは「決める」ことの威力を最近は実感しています。「決める」と見えてきます。なぜなら優秀な脳が決めた先のルート検索をかけ始めるからです。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのか...
自分を愛して生きていく

習慣を味方につけて、わたし改革。「今日はとってもうれしい日」

とうとう50代の扉が開かれました。とっても楽しみな50代。半世紀生きてこられたことにも感謝です。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 こ...
良き習慣

習慣を味方につけて、わたし改革。「矛盾するって結構大切?」

一つの頭の中に矛盾する考えが浮かんできます。これらに白黒つけるより両方のいいとこ取りを覚えたいものです。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信していま...
自分を愛して生きていく

習慣を味方につけて、わたし改革。「わたしの価値観、入れ替えるぞ」

その時、価値観が露になりました。時に、自分の持つ価値観に攻撃されることありませんか? このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生...
良き習慣

習慣を味方につけて、わたし改革。「良き習慣=自分を大切にすること」

なんでも習慣になればやらずにいられません。どうせなら良き習慣を身につけて人生楽しく過ごしたいものです。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています...
自分を愛して生きていく

習慣を味方につけて、わたし改革。「わたしが思う『自分らしい』ということ」

ラジオ体操をしていたらふとそれはやってきました。「お、これこそわたし〜」 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生経験で得たわ...
自分を愛して生きていく

習慣を味方につけて、わたし改革。「瞑想中に起きた不思議な感覚」

やっぱり、みんな存在しているだけでもう立派に役目を果たしているとわたしは感じます。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生経...
ミニマリストへの道のり

習慣を味方につけて、わたし改革。「今シーズンの冬服決まりました」

ミニマリストに憧れて今年は洋服もたくさん手放しました。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生経験で得たわたしの考えや思いも...
自分を愛して生きていく

習慣を味方につけて、わたし改革。「生まれてきたから」

今日は詩のようになりました。生まれてくるって本当に不思議です。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生経験で得たわたしの考え...
自分を愛して生きていく

習慣を味方につけて、わたし改革。「そつなくやれる大人になれない」

最近、思うところがありました。たぶん、わたしの古い心の傷が疼うずいたのだと思います。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生...