自分を愛して生きていく

更年期のつらい症状は 我慢しなくていい。 わたしは今、そう思っている。 わたしの更年期の症状 ４７歳の春頃から その足音は聞こえ始めていた。 そして４８歳、秋…。 その足音はわたしの背後で ピタリと止まる。 「い、いらっしゃいませ…」 他の...

「神との対話１」を読み終えて わたしが聴く神の声を書いてみた。 わたしが聴く神の声もある 神の声を聴く…。 それは、きっと生きとし生けるもの 全てに「ある」ことだと わたしは思っている。 そこで、わたしが聞く神の声（あえてこの表現） を、書...

「わたしの持論」 苦労は買ってでもしろ というが わたしはそうは思わなかった。 単純に、苦労が報われた場面を 見ることが限りなく少ないことと 苦労だけで終わっていく 大人たちばかり 目にしてきたからである。 けれど、これはわたしの見え方であ...

「普通の暮らし」は わたしにとっては 決してふつうじゃない。　 「普通」への憧れ わたしにとっての「普通」を 語るには、わたしの心を騒がせる 「普通じゃないこと」を あげたほうが、わかりやすい。 物心ついた頃から 「自分」と「わたしの家族」...

自分のことをもっと知って わかってあげる。 不甲斐ない 自分のことをわかっているのと 決めつけているのとでは 似て非なるものと思う。 たとえば、わたしは痛みや体調不良に めっぽう弱い。 「そんなの多かれ少なかれ誰でもだろうよ」 と思われただ...

わたしは、今年に入ってから 「良き習慣」を身につけることで 自分がどう変化していくかを実験感覚で 楽しんでいるところだ。 ズボラ人間だからこそ 早寝早起き、トイレ掃除 床拭き、水回りの掃除 「ありがとう。あいしてる。」を1日1000回 レイ...