自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「人生のベストバランスと幸せについて」
最近、作家ひすいこたろうさんのYouTube動画に出会い その考えに優しさにそして何より声に癒されています。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発...
自分を愛して生きていく
自分を愛して生きていく 
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「こうもタイミングのずれが起こると、萎える」
色々、タイミングの悪いことが起こると一気に不安になります。わたしは慎重派でかつ心配性なのです。大胆な行動を見せるときは深く考えられていない時か都合よく考えている時です。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「やさしい心は世界を救う」
悲しいひとりぼっちを作らないためにどうしたらいいのかわたしは考えています。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生経験...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「わたしが絶対大丈夫と言うエビデンス」
今日もセミが一所懸命鳴いています。わたしはとても幸せに気分になります。「今」「ここに」「いる」ことが、つまり「愛されている」と感じるからです。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化し...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「娘の巣立ちとわたしの心境」
娘が一人暮らしを始めました。わたしはさらに自由を手に入れ前進していけるのでしょうか？未来は誰にもわかりません。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「光（陽）＋影（陰）＝愛、とわたしは思う」
ポジティブばかりが良いとは限りません。もちろんネガティブも然り。 この両極端から解放されるには愛を発動させるほかないとわたしは思っています。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化して...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「苦しくても大丈夫」
苦しい時ほど、このままじゃダメなんじゃないかと思ってしまいます。 でも、ダメなことはないんです。その苦しみはいつか終わります。そして、まあ…また始まりますが。 生きているってそんなもんです。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわた...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「自分のことは自分で大切にしていける」
自分が大切な存在であることを例え、誰からも言われなくてもわかっていることが大切だと思っています。このことが心の根っこにあることで人生は生きやすくなってきます。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「朔参りとわたしの戯言」
ほぼ梅雨なくいきなり猛暑に突入ですね。 厳しい…。どうぞご自愛ください。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信しています。 これまでの人生経験で...
自分を愛して生きていく 習慣を味方につけて、わたし改革。「本当の願いは叶うようになっている」
願うから叶うのか？叶うから願うのか？ どのみち、大切なことは自分の願いを知ることだと、わたしは思います。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化していくのかを実験しその経過観察を発信し...